Training

Andreas Werner Training

Mein Angebot im Bewegungsbereich umfasst wöchentliche Bewegungskurse, Seminare, Personal Training und Coaching. Abgerundet wird es durch Schmerzfrei- und Faszienmassagen.

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Worauf ich Wert lege

Sehr wichtig sind mir sinnvolle, intelligente Bewegungskonzepte für ein richtig gutes Gefühl nach jeder Trainingseinheit. Ich lege großen Wert auf ein wissenschaftliches Training, basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus der Schmerztherapie und Faszienforschung.

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Der Unterschied

Ein Training bei mir ist extrem motivierend, humorvoll und sehr effektiv. Mein Ziel ist, dass Sie beim Bewegen Spaß haben, alles aus sich heraus holen und sich mit einem genießenden Lächeln verabschieden.

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Nach dem Training haben Sie ...

  • ein gutes Gefühl
  • ein Lächeln im Gesicht
  • mehr Motivation für Ihr Leben
  • mehr Selbstwert und Selbstvertrauen
  • etwas wirklich sinnvolles für Ihren Körper getan
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Ihr Vorteil

Ich kombiniere mein Training immer mit Coaching-Aspekten, denn mir liegt viel daran Ihnen ganz viel mitzugeben. Bei mir bekommen Sie deshalb zusätzlich zum Training wertvolle Anregungen für Ihr tägliches Leben.

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Weitere Angebote

Als besonderes Angebot biete ich Ihnen ein Coaching für Ihre aktuellen Herausforderungen im Leben mit gleichzeitiger Bewegung an. Beim Joggen, Laufen oder Walken verbinden wir Bewegung und Ihre persönliche Weiterentwicklung effektiv miteinander.

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Termine

Wöchentliches Training biete ich vor Ort in Niederdorfelden bei Frankfurt am Main. Jeden Donnerstag ab 18.30 Uhr.

Für Business-Kunden halte ich in Kooperation mit meinen Kollegen von Freifusion Präventions-Seminare und Trainings. Mehr Informationen dazu finden Sie hier: www.freifusion.de

Gemeinsam mit meiner Kollegin Sandra Kottkamp vom Nordic Institut veranstalte ich Bewegung-Seminare und Gesundheitswochen. Mehr dazu hier..

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich freue mich auf Sie!